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Warum gerade  Massage?

Massage – die Kunst der achtsamen Berührung und ihre heilende Kraft

Massagen überwinden Barrieren

– ein Mangel an Berührung kann krank machen -

über den Körper die Seele berühren

Wenn ein Mensch sich stößt, verletzt oder einen Muskel zerrt, wenn ihn Kopf- oder Bauchschmerzen plagen, dann reibt und kneten er intensiv die betroffene Stelle. Die Massage gilt als eines der unmittelbarsten Heilverfahren, die der Mensch kennt. Sie lindert Schmerzen und wirkt direkt auf das Gewebe. Sie kann heilen – oder einfach nur entspannen“ Massage ist auch eine natürliche und uralte Form, um im Menschen die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und zu unterstützen. Berührung ist schließlich eine Sprache, die wir verstehen, lange bevor wir mit Worten kommunizieren.

Jeder Mensch braucht Berührung. Dieses Bedürfnis nach Berührung ist tief im Menschen verankert, von der Geburt an bis zum Lebensende. Das gehört zu seinen Grundbedürfnissen. Deshalb gehen Experten davon aus, dass ein Mangel sogar als Krankmacher fungieren. Im Umkehrschluss wirken Berührungen heilsam, werden folglich auch zu Therapiezwecken eingesetzt – und genau hier kommt die Massage in Spiel.

Massage bringt Milderung von Angst, Stress, Aggression und Depression – Konzentrationssteigerung gibt es als Zugabe noch obendrauf. Gleich ob zum Wohlfühlen, zur Regeneration nach anstrengenden Lebensphasen, zur Prävention oder zur Behandlung/Linderung zahlreicher Erkrankungen: Massage ist wirksam und lässt zugleich den Stress vom Alltag und Berufsleben besser bewältigen. Auch begleitend zu einer ärztlichen Behandlung können Massagen ihre wohltuenden und heilsamen Wirkungen entfalten.

Tasten, spüren, therapieren – Heilmasseure sind die Spezialisten in der Gesundheitsbranche. Massagen zählen zu einer der wichtigsten Therapieformen um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Die Haut wird durch die Massage nicht nur genährt, geschützt und stabilisiert, sie harmonisiert das vegetative Nervensystem, reduziert Stress und unterstützt die Heilung psychosomatischer Leiden. Dysbalancen werden gelöst und ausgeglichen, der Gesundungsprozess auf ganzheitlicher Ebene unterstützt und das menschliche Grundbedürfnis nach Berührung befriedigt. Die Haut ist der Spiegel der Gefühle und der Seele.

Die Massage hilft, die Barriere der Berührung, die sich auf Grund von Ängsten und Verletzungen aufgebaut haben, auf liebevolle Weise zu lösen und zu überwinden. Die Berührungen, die achtsame Hingabe des Therapeuten nähren das Bedürfnis nach Berührung auf physischer, psychischer und seelischer Ebene. Es entsteht Raum für vertrauen, für Loslassen. Die Körperkräfte und das Immunsystem werden gestärkt, der Stoffwechsel angeregt. Die Gewebe regenerieren sich, die Beschwerden des Bewegungsapparates werden harmonisiert oder beseitigt. Muskeln, Sehen und Bänder werden genährt und in ihrer Elastizität gefördert. Das Hormonsystem wird stimuliert. Seelische Blockaden können aufgelöst werden. Der gesamte Körper strahlt nach regelmäßigen Anwendungen Wohlbefinden, Stärke und Ausdauer aus.

Die Berührung der Massage schult die Selbstwahrnehmung, die Bewusstwerdung, sie stärkt die Eigenverantwortung und die Selbstheilungskräfte.

Das Bewusstwerden von Berührung schult die Achtsamkeit im Umgang mit uns und mit unserer Umwelt. Berührung kann unsere Seele, den Geist und den Körper heilen – ein spannendes Projekt auf dem Weg der Selbstheilung.

Berührungen nehmen wir unmittelbar wahr, der haptische Reiz erreicht uns direkt über die Haut. Er muss nicht erst mit dem Verstand erfasst und entschlüsselt werden wie beispielsweise beim Sehen oder gar bei einem so komplexen Vorgang wie das Hören und Verstehen von Gesprochenem.

Achtsam klares berühren bringt uns in Kontakt mit uns selbst und erdet uns. Es hilft uns, den Kopf auszuschalten, den Geist zu beruhigen und uns zu entspannen

Ihr Körper ist Ihr Kapital – ich als Heilmasseurin bin eine Spezialistin der heilsamen Berührung – meine Hände – wird oft gesagt, können nahezu Wunder wirken….

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