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Gabriele Knopf

Therapie & Wellness

freiberufliche Heilmasseurin

gewerbliche Masseurin

Biotrainerin nach Willi Dungl 

Klassische Massage

Massagen sind seit jeher die bekannteste Therapie, um die Gesundheit der Menschen wieder herzustellen bzw. sie zu erhalten. Sie wurde im Laufe der Geschichte in jeder Zivilisation der Welt angewandt. Warum? Ganz einfach. Weil es funktioniert. 

Fühlen wir Schmerz, legen wir die Hände auf, um ihn zu lindern. Weint ein Kind, wird es in die Arme genommen und beruhigt. Das Bedürfnis nach Berührung ist tief im Menschen verankert - von der Geburt bis zum Lebensende.

Massage ist eine natürliche und uralte Form um im Menschen die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und zu unterstützen. Sie wirkt nachhaltig und ohne Nebenwirkungen.

Berührung ist schließlich eine Sprache, die wir verstehen, lange bevor wir mit Worten kommunizieren.

Die professionelle Kunst der Massage kann wahre Wunder wirken. Sie zählt zu einer der wichtigsten Therapiemethoden die Körper, Geist und Seele harmoniert, die Verspannungen löst, bis hin zur Anregung von Stoffwechsel und Durchblutung.

Die möglichen Anwendungsgebiete der Massage sind sehr vielfältig. 

In der ganzheitlichen Massage werden die verschiedenen Behandlungsmethoden aus verschiedenen Massagerichtungen genutzt und auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmt. Der Fokus liegt auf dem Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. 

Sanfte Streichungen und fließende Bewegungen werden abgelöst von tiefer struktureller Körperarbeit, Lockerung und ruhenden Momenten. Das intuitive Arbeiten in dieser Massage schenkt einen großen Spielraum an individueller Begegnung und Begleitung. Wie in all meinen Massagen begegne ich auch hier jedem Menschen mit achtsamen Berührungen und tiefer Wertschätzung.

Die ganzheitliche Massage lässt viel Raum zu : für Stille oder wenn gewünscht auch für Gespräch und Gefühlsarbeit während der Behandlung. Ich hole Sie mit dieser Massage dort ab, wo sie gerade stehen und begleite sie durch die Behandlung - in emotionalen Situationen und auf das Körpergeschehen abgestimmt.

In ihrer entspannenden Art, ist diese Massage eine wundervolle Form der ganzheitlichen Therapie und der tiefen Entspannung.

Indikationen (Anwendungsgebiete)

  • Vorbeugung/Behandlung von Verspannungen der Muskulatur
  • Rückenschmerzen Kopfschmerzen bei verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur
  • Verhärtete Muskulatur im Zusammenhang mit Sport und Training
  • Bewegungseinschränkung durch verspannte Muskulatur
  • Verbesserung der Durchblutung von Haut und Muskulatur
  • Rheumatische Beschwerden
  • Entspannung / allgemeine Lockerung (Stressabbau, Entspannung und Vitalisierung)
  • Emotionale Krisensituationen (zur Entspannung und Begleitung)
  • Unterstützend in bestimmten Lebensphasen (Kinderwunsch, Prüfungen, Trennungen, Neuanfang,..)
  • Schlafstörungen
  • Fasten- und Entgiftungsbegleitung
  • Begleitend zu einer Burnoutbehandlung und zur Prophylaxe
  • Menstruations- und Wechselbeschwerden
  • Für eine bessere Körperwahrnehmung
  • Und einfach aus Gründen der Selbstliebe, des Genusses und der Freude

Hier können Sie neue Kraft tanken!! Entspannen Sie, ich erledige den Rest !

Tipp: After-Work-Massage

Rücken, Schulter und Nackenmassage – zur Entspannung und Selbstregulierung des Oberkörpers nach einem anstrengenden Arbeitstag!!!